銀髮餐食樂活學分學程專班課程規劃:
1.規劃專業9門課共18學分:
前瞻因應人生100核心課程 |
高齡理財與財商教育 |
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老人福利服務 |
影像與自我療癒 |
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中草藥概論 |
介護食調理 |
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老人營養照顧與調配 |
口腔吞嚥功能促進活動 |
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非藥物性輔助療法之應用與實作 |
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2.規劃特色:
- 符合長者學習興趣:
養生保健是長輩最關心的議題,透過課程安排養生膳食、點心備製,並安排四種不同的運動型態,包含皮拉提斯、有氧律動、氣功以及健康促進體適能活動,不僅能強化長輩肌力,也幫助放鬆心情、降低焦慮感、提升睡眠品質。另一方面,運動可以增加大腦血流量改善記憶力及認知能力退化的問題。
- 引發長者學習動機:
除了透過講授方式傳授長輩新知識外,也運用活潑、多元的上課程規劃,例如戲劇表演、說故事、化妝、編髮、走秀、電競等等課程進行方式,引發長輩學習動機,上課不只是枯燥乏味的課本學習,更可以從遊戲、活動中快樂學習,符合樂齡大學之宗旨。
- 培育長者形成人際網絡:
透過代間活動,讓長輩有機會能夠與年輕學子互動,除了學習年輕世代的新知識、新流行外,也能將長輩的人生智慧傳承給年輕學子。透過戶外教學部分,讓參與樂齡大學的學員有一起出遊的機會,也能夠透過課程所學,一同規劃一場屬於自己的畢業旅行。
3.回流教育路徑:
